Ostavimo ispucale usne 2020., zar ne? — 2023
Fotografirala Caroline Tompkins. Dok sastavljamo popis stvari koje ostavljamo iza sebe 2020. - naši neuspjeli pokušaji kave dalgona, predsjedničke rasprave bez gumba za isključivanje zvuka, maskne - možemo li u mješavinu dodati i suhe, pepeljaste, ispucale i hrskave usne? Ispucale usne mogu se dogoditi svakome, ali uz pravilnu pripremu ne moraju biti zimska neizbježnost. Prvi korak u borbi protiv suhih usta je razumijevanje zašto se to uopće događa . 'Koža usana je tanka i nježna' kaže Hadley King , Dr. Med., Dermatolog iz New Yorka. 'Ne sadrži uljne žlijezde kao ostatak kože, pa ga čini posebno sklonim isušivanju.'Oglas
Zbog toga vaše usne postaju plodno tlo za pukotine i nelagodu kada je vani vani. 'Suhoća se pogoršava tijekom zime jer se smanjuje vlaga u zraku, pa više vlage isparava s kože u zrak', kaže dr. King. 'Izloženost vjetru ovo pogoršava.' Dr. Joshua Zeichner, od Crtež Dermatologija u New Yorku kaže da drugi uobičajeni uzroci ispucalih usana uključuju prekomjerno lizanje usana, iritantne proizvode za usne, pa čak i začinjenu hranu. 'Ispucale usne pojavljuju se kada je vanjski sloj usana poremećen, što dovodi do gubitka hidratacije i upale', kaže on. Ali čak i ako živite u Chicagu ili staviti Sriracha na sve, to ne znači da ste osuđeni na ispucane usne zauvijek. Prema stručnjacima, postoje jednostavni načini hidratiziranja i zaštite usana, osobito u hladnijim podnebljima. Razbijamo njihove savjete, naprijed.
Dr King preporučuje da se klonite balzama samo s ovlaživačima, što će vaše usne na kraju učiniti suhima. 'Balzami za usne koji sadrže samo ovlaživače, poput hijaluronske kiseline i glicerina, mogu učiniti usne suhima', objašnjava ona. 'Oni privlače vlagu, a ako zrak ima nisku vlažnost, tada mogu povući vlagu iz kože, a zatim vlaga isparava, pa vam usne ostaju suše.' Dr Zeichner kaže da su iritantni sastojci poput mentola, alkohola i hidroksi kiselina također ne-ne.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 UsneKUPITI 7,00 kn Osjećajte se jedinstveno 
Ljekovita mast AquaphorKUPITI 8,49 funti Amazon 
Alpha-H Gold Rose Perfect & PlumpKUPITI 35,00 kn QVC UK Dr Zeichner preporučuje Alpha-H Liquid Gold Perfect & Plump balzam za usne koji ima cinkov oksid za zaštitu vaše kože od UV zraka. Ako želite opciju koja hidratizira i daje rumenilo boje, kaže da je Uljana glazura za usne projekta Innbeauty Project puna omekšivača i botaničkih tvari koje pružaju hidrataciju i nijansu. Da podignem stvari na bolje, Dr King kaže da u svoj dom ili spavaću sobu dodate ovlaživač zraka kako bi zrak bio vlažan. A ako morate izdržati hladno vrijeme, čuvajte svoje usne tako da budu prekrivene maskom za lice ili šalom. U teškim slučajevima kada vam usne pucaju ili počinju krvariti, dr. Zeichner kaže da možete umiješati hidrokortizonsku mast bez recepta u svoj omiljeni balzam kako biste vratili barijeru svojoj koži. 'Ako se usne ne poboljšaju u roku od dva tjedna, trebate posjetiti dermatologa radi procjene', kaže on. 'Stručnjak bi mogao propisati lijek za usne na recept i čak predložiti testiranje na alergije.' Međutim, najvažnija stvar koju treba zapamtiti nije branje ili panika ako se borite sa suhim, ispucanim usnama. Obećavamo - usne će vam biti zahvalne. Izbor časopisa Cambra isključivo je urednički i neovisno odabran - prikazujemo samo stavke koje volimo! Kao dio našeg poslovnog modela radimo s podružnicama; ako izravno kupite nešto s veze na ovom članku, možemo zaraditi malu proviziju. Transparentnost nam je važna u časopisu Cambra, ako imate pitanja molimo da nas kontaktirate.
Zbog toga vaše usne postaju plodno tlo za pukotine i nelagodu kada je vani vani. 'Suhoća se pogoršava tijekom zime jer se smanjuje vlaga u zraku, pa više vlage isparava s kože u zrak', kaže dr. King. 'Izloženost vjetru ovo pogoršava.' Dr. Joshua Zeichner, od Crtež Dermatologija u New Yorku kaže da drugi uobičajeni uzroci ispucalih usana uključuju prekomjerno lizanje usana, iritantne proizvode za usne, pa čak i začinjenu hranu. 'Ispucale usne pojavljuju se kada je vanjski sloj usana poremećen, što dovodi do gubitka hidratacije i upale', kaže on. Ali čak i ako živite u Chicagu ili staviti Sriracha na sve, to ne znači da ste osuđeni na ispucane usne zauvijek. Prema stručnjacima, postoje jednostavni načini hidratiziranja i zaštite usana, osobito u hladnijim podnebljima. Razbijamo njihove savjete, naprijed.
Nemojte lizati usne.
To bi se moglo činiti instinktivno, ali vaša slina samo će pogoršati stvari. 'Lizanje usana može privremeno djelovati umirujuće, ali samo će ih dodatno isušiti', objašnjava dr. King. 'Slina brzo isparava i ostavlja usne suhima nego što su bile prije.' Umjesto sline za privremeno olakšanje, uzmite hidratantni balzam za usne.Izbjegavajte sušenje sastojaka.
Nisu svi balzami za usne jednaki, a neki mogu učiniti više štete nego koristi. Zato dr. King kaže da obratite posebnu pozornost na popis sastojaka vaših omiljenih proizvoda za usne. 'Provjerite koristite li balzam za usne koji sadrži omekšivače i okluzive', kaže ona. 'Sredstva za omekšavanje, poput ceramida, podupiru barijeru kože. Okluzivni sastojci, poput vazelina, pčelinjeg voska i kokosovog ulja, stvaraju fizičku barijeru za sprječavanje gubitka vlage. 'OglasDr King preporučuje da se klonite balzama samo s ovlaživačima, što će vaše usne na kraju učiniti suhima. 'Balzami za usne koji sadrže samo ovlaživače, poput hijaluronske kiseline i glicerina, mogu učiniti usne suhima', objašnjava ona. 'Oni privlače vlagu, a ako zrak ima nisku vlažnost, tada mogu povući vlagu iz kože, a zatim vlaga isparava, pa vam usne ostaju suše.' Dr Zeichner kaže da su iritantni sastojci poput mentola, alkohola i hidroksi kiselina također ne-ne.
Koristite hidratantne balzame za usne.
Umjesto toga, vaše usne će osjetiti veće olakšanje kada nanesete debele, hranjive balzame s prirodnim uljima i kliničkim Sastojci. Dr King preporučuje vazelinske štapiće za terapiju usana i ljekovitu mast s akvaforom kao metode za meke usne. 'Aquaphor ima petrolatum i lanolin, koji zadržavaju vlagu i štite kožu od elemenata', objašnjava ona. Također se kune u Eos Lip Repair Extra Dry Lip Treatment, koji sadrži shea maslac, maslac od sjemenki kakaa, ulje avokada i maslinovo ulje, zbog čega će vaše usne satima biti mekane. Možete čak i ostaviti masku za usne na par minuta ako vašoj koži treba dodatna ljubav.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 UsneKUPITI 7,00 kn Osjećajte se jedinstveno 
Ljekovita mast AquaphorKUPITI 8,49 funti Amazon 
Alpha-H Gold Rose Perfect & PlumpKUPITI 35,00 kn QVC UK Dr Zeichner preporučuje Alpha-H Liquid Gold Perfect & Plump balzam za usne koji ima cinkov oksid za zaštitu vaše kože od UV zraka. Ako želite opciju koja hidratizira i daje rumenilo boje, kaže da je Uljana glazura za usne projekta Innbeauty Project puna omekšivača i botaničkih tvari koje pružaju hidrataciju i nijansu. Da podignem stvari na bolje, Dr King kaže da u svoj dom ili spavaću sobu dodate ovlaživač zraka kako bi zrak bio vlažan. A ako morate izdržati hladno vrijeme, čuvajte svoje usne tako da budu prekrivene maskom za lice ili šalom. U teškim slučajevima kada vam usne pucaju ili počinju krvariti, dr. Zeichner kaže da možete umiješati hidrokortizonsku mast bez recepta u svoj omiljeni balzam kako biste vratili barijeru svojoj koži. 'Ako se usne ne poboljšaju u roku od dva tjedna, trebate posjetiti dermatologa radi procjene', kaže on. 'Stručnjak bi mogao propisati lijek za usne na recept i čak predložiti testiranje na alergije.' Međutim, najvažnija stvar koju treba zapamtiti nije branje ili panika ako se borite sa suhim, ispucanim usnama. Obećavamo - usne će vam biti zahvalne. Izbor časopisa Cambra isključivo je urednički i neovisno odabran - prikazujemo samo stavke koje volimo! Kao dio našeg poslovnog modela radimo s podružnicama; ako izravno kupite nešto s veze na ovom članku, možemo zaraditi malu proviziju. Transparentnost nam je važna u časopisu Cambra, ako imate pitanja molimo da nas kontaktirate.